Usalos dedos para dar suaves golpecitos en la espalda y los hombros para relajar los m煤sculos. Despu茅s, realiza movimientos circulares con los pulgares para aliviar el estr茅s. Termina con movimientos suaves de deslizamiento para una sensaci贸n de calma completa. El masaje de relajaci贸n ayuda a reducir el estr茅s y mejora la salud f铆sica y
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Unmasaje puede ser una forma maravillosa de aliviar el dolor, el estr茅s y la tensi贸n, pero hay situaciones en que no se debe dar un masaje. Si la persona tiene una lesi贸n reciente, una infecci贸n, una enfermedad transmissible o una enfermedad cr贸nica, consulte primero con su m茅dico para asegurarse de que el masaje no empeore su
3 Evitar ser tan directo. Ir directamente al ano no es la manera indicada para generar un clima adecuado. Lo ideal, es iniciar el encuentro de manera habitual y, a medida que sube la temperatura, sumar las acciones para estimular el ano. Asimismo, durante el proceso, no abandonar el cl铆toris o el pene de manera que la concentraci贸n no se
7recomendaciones de masajes relajantes que deber铆as probar. Te relajan cuerpo y mente, te ayudan a desconectar y a sentirte bien, y es un plan ideal para hacer en pareja. Lo entender谩s probando
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