Eltrigo sarraceno o alforfón es otro grano que produce confusión por su nombre. Así que no existe una harina sin gluten que se asemeje 100% a la harina de trigo. Algunas harinas sin gluten tienen sin embargo alguna de sus características. En cuanto al sabor, las harinas más similares son aquellas de sabor neutro: arroz, avena, sorgo.Eltrigo sarraceno es alto en proteínas y aminoácidos esenciales, es un alimento energético y nutritivo y es muy conveniente para personas mayores, niños y convalecientes. Yo lo hago con cacao puro sin azúcar porque me gusta el sabor a chocolate negro que le da, pero también podéis usar avenacao que es cacao edulcorado
Esuna buena fuente de proteína y fibra, y se utiliza para preparar panes, tortillas y pastas sin gluten. 5. Harina de trigo sarraceno: A pesar de su nombre, el trigo sarraceno no contiene gluten. Esta harina tiene un sabor único y es especialmente popular en la preparación de crepes y panqueques sin gluten.
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